SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • Witam.generalnie jest ok tylko zle mi z boczkami.brzuszka nie mam prawie juz wogole.Zostaly mi tylko takie schabiki po bokach z tylu.takie 2 nalesniki.Ktos wie jak to zrzucic , wytrenowac nie chudnac dalej poniewaz juz mam 83 kg na 189 cm. A moze przy okazji mozna poprawic miesnie brzucha dolne (nie wiem chyba tak to sie nazywa) poprostu juz mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2006-07-09 10:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem jedynie w okolicy szyi. probowalem wszystkiego,golilem sie trzema roznymi golarkami elektrycznymi,ale bardzo podrazniaja skore. przeszedlem na nowy mach3 nitro,czy jak sie on tam nazywa Co do kosmetykom uzywalem nivea i inne,teraz mam zel i balsam do golenia, zacs po balsam/krem po goleniu wszystko od clarins i jestem zadowolony. co nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15662 Data: 2006-07-09 15:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba brzucha (brzuszki)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zblizyc jak najbardziej mostek do pepka nie inaczej, to sie nazywa spiecia, pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14679 Data: 2006-07-09 18:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra juz wiem jak ta nuta sie nazywa ma to ktos Pakito - Movin On Stereo btw na muzegainerka wrzucielm pare utworkow jak chcecie to siobie posiciagajecie Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-07-09 22:41:16

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 22:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paulus182 ban

    Post
    Doping

    Micen jak sie nazywa ten filmik co masz w avatarze...??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2006-07-09 23:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótko - tłumaczenie z ang

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tego raczej nie da sie tak po prostu przetlumaczyc na angielaski samo slowko rack ma conajmniej kilkanascie znaczen, najprawdopodobniej istnieje jakas osobna polaska nazwa na to urzadzenie, moze wklej zdjecie i zadaj pytanie "jak to sie nazywa" to ludzie podaja Ci jak to nazywaja tutaj, bo osbiscie nie mam pojecia o jakie urzadzenie Ci [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2006-07-10 08:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na kościach?

    Post
    Sztuki Walki

    albo podluz sobie gabke jaka jesli zniszczona skora na kosciach to problem piesc zaciskasz normalnie jak do uderzenia tak ze kciuk zamyka sie na 2 nastepnych palcach(wskazujacy i serdeczny? czy jak tam sie fakulec nazywa)i pompujesz na 2 pierwszych kosciach(nie licze kciuka) rozstaw rak powinienes miec taki jak bys uderzal prosty rece wasko (wtedy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2006-07-10 14:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostata

    Post
    Doping

    [...] utrudniały odpływ moczu i mogły doprowadzić nawet do jego zatrzymania. Teraz leczymy zarówno chorych, którzy mają dokuczliwe objawy związane z przeszkodą podpęcherzową, jak i tzw. nadreaktywnym pęcherzem. Jeśli pacjent często oddaje mocz, ma bóle przy jego oddawaniu, naglące parcia, stosuje się odpowiednie leki, które mogą mu pomóc. Bywa, że [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8808 Data: 2006-07-10 14:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótko - tłumaczenie z ang

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to jest "klatka do przysiadow" ale nie wiem jak to sie profesjonalnie nazywa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2006-07-10 16:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ściąganie wyciągu górnego do klatki ( na zamiane co dwa tygodnie raz szeroki raz wąski uchwyt) 16/14/12/10 na koniec czasem wbije wiosłowanie w opadzie tłowia czy jak to sie zwie, leże na brzuchu pod kątem 45 stopni do podłża i przyciągam sztabge, 1-2 serie, pierwsza seria 20 powtózen, druga do upadku miesnowego ( wychodzi pare wiecej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2006-07-10 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LADNA PANI Z SILOWNI - FILMIK

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Jezeli ktos chce popatrzec sobie na ladna pania (fitneska - niestety nie wiem jak sie nazywa) w bardzo ciekawych strojach (mniam,mniam...) Zapraszam: http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/moja_strona/filmy/kulturystyka/wegier2.wmv Ten i inne ciekawe filmiki bedzie mozna wkrotce obejzec na mojej stronce Pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2006-07-11 21:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najdłuższy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak o to mi chodzi własnie,chciałem robić coś takiego że np brałbym mono przez pół roku w dawkach 5g,gdzieś kiedyś o tym czytałem i stwierdziłem że to może być ciekawe... a swoją drogą dzieki,teraz już wiem jak to sie nazywa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2006-07-12 20:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w Oleśnicy jest sekcja bokserska?

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Szukam tej sekcji szukam i wogule znaleźć nie mogę podobro nazywa się Orzeł czy jakoś tak ale jak dzwonie na podany numer to nikt nie odbiera:( nie wiem czy źle szukam czy ją zlikwidowali?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2006-07-12 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEWSY-zdrowotne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się do ciała z zewnątrz, albo powstają w organizmie, np. w skórze pod wpływem działania promieni słonecznych. Zdolność wolnych rodników do utleniania związków takich jak tłuszcze, białka a nawet DNA sprawia, że są one przyczyną poważnych chorób, m.in. miażdżycy i niektórych nowotworów. "Zdrowy, młody organizm sam się broni przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2006-07-12 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://img157.imageshack.us/my.php?image=dsc001769ul.jpg jak sie nazywa ten kwiatek bo mam w ogrodzie i nei wiem nawet co to jest Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-07-13 09:47:20 Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-07-13 09:47:38

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 09:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze mi sie przypomniało ze taki typ budowy/sylwetki nazywa sie chyba EUNUCHOIDALNY czyli kobieca sylwetka u mezczyzny to tylko tak dodac chciałem ... P.S. No własnie Ania zapomnaiłem jak sie nazywa ten lekarz od hormonów dzieki ze mi przypomniałas ... heh POZDRO !!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10252 Data: 2006-07-13 21:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] końców własnych palców u dłoni nie widzisz.. no cóż troche to mało atrakcyjne.. W czerwonym mi sie strasznie podobalo.. RPA, no juz nie wiem.. panicznie boję się rekinów, a jak dobrze kojarze to rejony RPA i oczywiscie rafa w australii to najwiecej przypadków pogryzień.. (k**** jak to sie ladnie nazywa.. pogryzień.. jakby to komar był :/ ). A i [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 13:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na podwyzszenie 4x15 wznoszenie lydek Dodaj coś na dwugłowy, wywal to wstępowanie na podwyższenie i zwiększ ilość powtórzeń na łydkę. Co bym zmienił - będziesz robił wyciskanie na barki ze zmęczonym tricepsem - to nienajlepszy układ, ogólnie trening dość ciężaki jak na 3 miesiące stażu. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-07-14 14:29:36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2006-07-14 14:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Robił kiedyś interesy z Ukraińcami (i nie tylko, cały daleki wschód też zwiedził). No i kiedyś na Ukrainie tak go wyrolowali, że obrobili go z całego towaru (interes jak najbardziej legalny - handel odzieżą), pieniędzy, dokumentów - wszystkiego, co się dało - a na koniec przystawili kałacha do głowy. Kumpel powiedział, że się zlał i [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 17:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tyle ze wykonuje w pozycji siędzącej, plecy proste. Jak znajde zdjęcie maszyny wrzuce;) 4.Prostowania tłumowi na ławce (flipflex jakoś tak się to nazywa) 3x15CZMEU NIE MC? Co to MC??????:) Tak myślałem czy może do grzbietu nie dorzucić podciągania sztangi w opadzie. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2006-07-14 21:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)